Jak wygląda wizyta u dietetyka?

Coraz większa liczba osób decyduje się na to, aby schudnąć. Bezpiecznym i odpowiednim rozwiązaniem jest określenie negatywnych nawyków żywieniowych, rezygnacja z nich, jak również ułożenie takiego jadłospisu, który będzie zaspakajał…

Kompletujemy sprzęt do ćwiczeń fitness

Regularna aktywność fizyczna to nie tylko krok w stronę wymarzonej sylwetki, ale przede wszystkim moc korzyści dla zdrowia. Ruch pomaga wzmocnić ciało, przyspieszyć przemianę materii, a do tego stymuluje pracę…

Ustal własne reguły w kuchni

Praca w kuchni może być przyjemna. Szuflady z pełnym wysuwem, zaopatrzone w wewnętrzne systemy porządkujące i optymalnie dopasowane do przechowywanych produktów, pozwolą sprawnie zorganizować oraz łatwo odnaleźć się w strefie…